Автор: Александр Добромиль
Продажник: https://makefitness.pro/aleksandr_dobromil_programmi/
Размер: 3.95 ГБ
Цена на продажнике: 4 990 руб.
Вы можете скачать всего за 2$
Краткое описание:
Что ты узнаешь? Привет! Меня зовут Александр Добромиль! Уже несколько лет я занимаюсь тренерской деятельностью, и два года веду видеоблог «your fit» на базе «youtube», где делюсь своим опытом в построении красивого, сильного и рельефного тела. Я рассказываю о той трансформации, которую прошел сам, и даю рекомендации, которые помогли измениться тысячам людей. — Используя свою систему тренировок и питания, за 2 года я сбросил 37 кг. лишнего веса и значительно прибавил в мышечной массе. — За 3 года на мой видеоканал «yorfit» подписались более 800 000 пользователей. -За 3 года существования моего проекта я помог добиться результата и получил письма благодарности почти от 100 000 своих подписчиков. Последние годы своей жизни я посвятил не только своей трансформации, но и глубокому изучению вопросов тренировок и питания, работая с самыми разными людьми, в рамках тренажерного зала и в «сети». Я не пересказываю статьи из журналов или цитаты из книг. Все, о чем я говорю — проверено многолетним, положительным тренировочным опытом. И я четко убежден, что если ты будешь уверенно идти к цели, выбрав при этом правильный подход к тренировочному процессу и питанию, ты однозначно добьешься своего, и изменишь не только свое тело, но и всю свою жизнь! И твое преображение, как и мое, начнется с правильного решения. Решения начать…
Здравствуйте. Внутри есть курс «Рельеф дома»?
такого названия я не видел в курсе, наверно это отдельный курс
Просто не могу понять какой из курсов, что есть у автора, вы сюда добавили?
Я понял, что это сборник на тему: основная задача- избавиться от максимального количества жира и нарастить как можно больше мышц, сделав тело сильным, красивым и рельефным. В курсе есть:
Пошаговое руководство по тренировкам в домашних условиях
Пошаговое руководство по тренировкам в тренажерном зале